КУРС ДЛЯ ДЕТЕЙ
ВЕБИНАР ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Как взрослеют девочки
Менструация, прыщи и сексуальность - по полочкам о самых важных изменениях в теле и сознании девочек-подростков.
Пубертат, или период полового созревания, — это время, в которое ребенок переживает существенные изменения в теле и сознании. Взросление - это не страшно, а наоборот, по-хорошему волнующе!
Через какое время ты изменишься?
Половое созревание у девочек происходит в возрасте от 8 до 13 лет. С течением времени ты будешь замечать, как меняется тело внутри и снаружи. И всё это индивидуально, например, девочка может начать превращаться в женщину в 8 лет, а может и в 14 - и оба варианта совершенно нормальны.

Итак, разложим по полочкам как меняется организм девочки-подростка изнутри и снаружи.
Тело
Девочка взрослеет, превращается в девушку, ее тело начинает меняться:
1
Резкий рост
Резкий рост из-за выработки половых гормонов. Когда все части тела так быстро растут, ты можешь чувствовать себя некрасивой или неуклюжей, но не спеши расстраиваться, что ты выросла быстрее всех в классе, ведь мальчики созревают позже, чем девочки.
2
Формирование фигуры
Фигура формируется и приобретает женственные формы: бедра округляются, увеличивается грудь и будет продолжать расти ближайшие 5 лет.
3
Появление акне
Появляется акне - поры увеличиваются, сальные железы выделяют больше жира, ты можешь наблюдать противную угревую сыпь - прыщики. Мы живем в прогрессивном мире, где уже придумано много полезных косметических средств, которые помогут тебе избавиться от воспалений - кремы, гели, тоники. А еще тебе может посчастливиться и акне обойдет тебя стороной, так как по большей части это вопрос генетики!
4
Появление волос
Волосы в области подмышек, на ногах и лобке начинают расти - сначала мягкие и тонкие, а со временем они станут гуще и темнее, и их захочется удалять. Если тебе с ними совсем некомфортно всегда можно обратиться к эпиляции, так делает большинство женщин.
5
Появление менструации
Начинается менструация. обычно она длится от трех до восьми дней и является признаком того, что яйцеклетка выходит из яичников и готова к оплодотворению мужской спермой. вместе с яйцеклеткой выходит верхний слой эпителия матки в виде крови из капилляров, которые её пронизывают. В первые дни ты можешь чувствовать боль или дискомфорт внизу живота, и крови в эти дни может вытекать больше, чем в остальные.
Чувства и эмоции
В период полового созревания эмоциональный фон девочек нестабилен, это сопровождается перепадами в настроении и невротичностью. К счастью, это не навсегда, и уже к концу пубертатного периода положительные черты характера возвращаются.

Пубертатный период самый важный в формировании женской сексуальности. Сексуальность - это твоя сила, а не источник стеснения. Ты как бы формируешь свой "багаж", с которым пойдешь дальше во взрослую жизнь. Уже в процессе общения с друзьями, первыми половыми партнерами и собой он будет шлифоваться.

Все эти изменения нужны для того, чтобы мозг переключился с "детского" режима на "взрослый". Главное — ничего не бойся, все люди прошли через этот этап и теперь живут прекрасно! В любом случае, теперь ты знаешь, что с тобой происходит, а значит можешь быть спокойна и уверена в себе!